四月来了，做个乐活健康日历吧

Original Patrick徐老师 Patrick徐老师

2024-09-08

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防疫期间，身体健康很重要，保持心里健康更重要。为此，Thoughts on Innovative Education 微信群中的老师们在群主的带领下，展开了深入的讨论和头脑风暴，总结了30个用来调节心情和心态的活动，并进一步做成日历，四月共30天，每天做一个活动，缓解紧张的神经、驱赶幽禁的寂寥，获得一丝内心的宁静。希望社群的智慧结晶可以帮助老师们在特殊时期保持良好的心态，一起迎接春天的到来。

大家先来预览一下日历的手机版，这张是原图，可以长按图片另存，直接用作屏保或者手机桌面：

这个日历是利用 Excel 自带的日历模板进行调整和美化制作而成的。这个模板其实是个万年历，修改日历设置可以得到任意年度、任何月份的月历：

既然是 Excel 模板，那徐老师一定不会放弃任何让表格动起来的机会。细心的老师可能已经发现，动图中每次调整日历设置，每天活动内容会发生变化。这是利用随机函数制作的效果，具体随机函数的用法，请参阅文章《Excel Bingo 制作基础--随机函数》，只要您按住或者点击日历右侧的上下键，Excel就会帮您随机分配所有乐活活动到日历中，30个活动随机分配到30天里，会有多少种排列方法呢？答案是‍‍30的阶乘‍，这个数字有33位，大到屏幕放不下，所以每‍位老师打印出来的日历一定是独一无二的。

这里再次感谢 Thoughts on Innovative Education 微信群中所有老师的集体智慧，在非常时期还惦记着大家的心里健康，和大家分享这么好的活动。需要下载 四月乐活日历 的老师，请长按屏幕下方的二维码，前往 Patrick徐老师 公众号，编辑并发送信息：四月乐活日历。系统会自动将文件下载地址推送给您。请您使用电脑下载并解压缩，并使用 Excel 打开文件。

请向公众号发送信息：

四月乐活日历发送方法：

请问您是否想到把这个随机分配活动的方法用在中文教学当中？徐老师曾经用这个方法制作过梯子和蛇、Bingo 和 wordsearch 等很多模板。您要是有更新奇的创意请一定告诉徐老师，我们一起研发新模板。

Patrick徐老师

2020年3月30日

Patrick徐老师

在美国搞沉浸式教学也不忘分享的技术派

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